• 疏通血管延缓衰老减少色斑消食健脾常吃3物常年轻
    发布日期:2019-09-02 22:29   来源:未知   阅读:

  山楂性温味酸,具有活血行气、化瘀的功效,可以治疗血瘀型痛经。女生经期的时候,吃点山楂,还能疏通血管,达到调理经期的作用。山楂泡水不仅味道上比较爽口,而且还能起到活血化瘀的作用,尤其是一些属于血瘀型痛经的朋友,降低出现痛经的现象。山楂中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质,最快开奖结果现场直播。更重要的是山楂中含有多种有机酸,所以山楂最主要的功效就是消食健脾。可以把山楂当成是小零食,没事就使劲儿吃吧。

  菠菜具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

  柚子是一种常吃的水果,它含有丰富的蛋白质,脂肪,糖,纤维素,同时还含有大量维生素和矿物元素。柚子是低脂肪,高纤维素水果,可以有效的清理血管垃圾,降低血管内胆固醇和甘油三酯的含量。起到疏通血管,软化血管的作用,适合三高病人食用。

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